子育て支援119

赤ちゃんの生活は単純である。泣く、おっぱい（ミルク）を飲む、おしっこ・うんちをする、眠る。大きく分けるとこの４つである。
赤ちゃんが大きくなるにつれて、だんだん起きている時間が長くなり、遊ぶ時間や機嫌良く過ごしている時間なども増えてく。

赤ちゃんの生活の中で、子育て中のママが一番気になることはおっぱい・ミルクを飲ませること、授乳だろう。
赤ちゃんが泣いて、機嫌が悪くなってきたら授乳する、というママが多いようだが、産まれて間もない赤ちゃんは、だいたい３時間おきの授乳が多いである。

でも低月齢の間はまだ授乳ペースが定まらないので、あまり回数は気にせず、赤ちゃんが飲みたいだけ飲ませてあげることが一番である。
飲みすぎてないかな？と気にしてしまうママもいると思うが、赤ちゃんは飲みたくないのに無理に飲むことはしないようである。
ただ、ミルクの赤ちゃんは、おっぱいより消化に時間がかかるため、最低２、３時間は空けた方が良い、と言われていますが・・。

頻繁に泣いて、おっぱいやミルクを欲しがっている時は、量の不足も考えられる。
体重が増えていれば問題ないだが、あまり泣いているようだったら１回のミルクの量を増やしてみても良いであろう。おっぱいの場合は授乳後にミルクを足してみる。

でも、赤ちゃんにもそれぞれ個性があって、生活リズムも様々である。
中には１時間おきにおっぱいを飲むペースの赤ちゃんもいる。逆に、５時間くらい授乳間隔が空いている赤ちゃんもいる。

授乳回数を気にしていると、それもストレスに感じてしまいるだろう。
赤ちゃんが機嫌良いのであれば、授乳回数が多くてもあまり気にしないで、その子のペースなのだと思い、頑張ってくださいね。